Lunch mit wiederverwendbaren Beuteln und Boxen packen

Kurze Antwort

Packen Sie zuerst die auslaufgefährdeten Artikel ein: Versiegeln Sie Sandwiches und Snacks in wiederverwendbaren Aufbewahrungsbeuteln und füllen Sie dann Glasbehälter mit feuchten oder schweren Lebensmitteln wie Resten und vorbereiteten Zutaten. Stellen Sie den schwersten Behälter auf den Boden der Lunchtasche, legen Sie eine Kühlpackung an die Seite und füllen Sie leere Lücken, damit nichts verrutscht. Prüfen Sie jeden Reißverschluss und jeden Deckelverschluss, bevor die Tasche die Arbeitsfläche verlässt.

Ordnen Sie jedes Lebensmittel dem richtigen wiederverwendbaren Behälter zu

Beginnen Sie damit, die Lunch-Artikel in zwei Gruppen zu sortieren: trockene oder halbtrockene Lebensmittel und feuchte oder schwere Lebensmittel. Trockene Lebensmittel wie Sandwiches, Cracker und geschnittenes Obst lassen sich gut in wiederverwendbaren Aufbewahrungsbeuteln transportieren, während feuchte Lebensmittel wie Suppen, Joghurt und saucige Reste einen starren Behälter mit auslaufsicherem Deckel benötigen. Dieser eine Sortierschritt verhindert die meisten Verschmutzungen in der Lunchtasche, bevor sie entstehen.

Für Kinder sind kleinere Portionen in Snack-Beuteln leichter zu öffnen und werden seltener halb gegessen. Für Erwachsene schützt ein größerer Glasbehälter mit Silikonhülle sowohl das Essen als auch die Tasche vor Absplitterungen und Rissen. Wenn Sie für mehrere Personen packen, beschriften Sie die Behälter oder verwenden Sie verschiedene Farben, damit jedes Lunch beim Besitzer bleibt.

Versiegeln und testen, bevor die Tasche geschlossen wird

Ein Reißverschluss oder Deckel, der geschlossen aussieht, ist nicht immer auslaufsicher. Drücken Sie nach dem Befüllen eines wiederverwendbaren Beutels den Reißverschluss fest über die gesamte Länge und drücken Sie den Beutel leicht zusammen; wenn Luft entweicht, verschließen Sie ihn erneut. Bei Glasbehältern klappen Sie alle vier Deckellaschen nach unten und drehen den Behälter für einige Sekunden über dem Waschbecken auf die Seite. Wenn ein Tropfen erscheint, sitzt der Deckel nicht richtig.

Dieser Kontrollpunkt ist am wichtigsten bei dünnflüssigen Flüssigkeiten wie Dressings, Joghurt oder Fruchtsaft. Wenn ein Behälter den Test zu Hause nicht besteht, packen Sie diesen Artikel in einen anderen Behälter um, anstatt eine durchnässte Lunchtasche am Mittag zu riskieren.

Beladen Sie die Lunchtasche in der richtigen Reihenfolge

Legen Sie den schwersten und auslaufgefährdetsten Behälter flach auf den Boden der Lunchtasche. Stapeln Sie leichtere Artikel darauf und schieben Sie wiederverwendbare Aufbewahrungsbeutel in die Lücken an den Seiten, damit sie als Polsterung dienen. Eine zu locker gepackte Tasche lässt Behälter umherrollen; eine zu fest gepackte Tasche kann weiche Lebensmittel wie Brot oder Beeren zerdrücken.

Wenn die Lunchtasche eine Außentasche hat, verwenden Sie diese für Besteck, Servietten oder ein gefaltetes Strohhalmetui statt für Lebensmittel. Kleine lose Gegenstände außerhalb des Hauptfachs zu halten, macht die Tasche leichter auszupacken und verringert die Chance, dass ein Strohhalm oder eine Verpackung eine Beutelversiegelung durchsticht.

Kalte Lebensmittel kalt halten, ohne Wasser hinzuzufügen

Eine Kühlpackung sollte an der Seite des Lebensmittels anliegen, nicht lose oben in der Tasche. Wenn Sie eine isolierte Lunchtasche verwenden, legen Sie die Kühlpackung zwischen den Behälter und die Taschenwand, damit die Kälte durch den Behälter übertragen wird. Bei Glasbehältern hilft die Silikonhülle auch, Temperaturschwankungen abzufedern und vor Absplitterungen zu schützen.

Packen Sie heiße und kalte Lebensmittel nicht ohne Barriere in dasselbe Fach. Wenn Sie beides mitnehmen müssen, wickeln Sie den heißen Behälter in ein kleines Handtuch oder legen Sie ihn in eine separate Außentasche. So muss die Kühlpackung nicht Überstunden machen und beide Lebensmittel bleiben bis zum Mittagessen auf einer sichereren Temperatur.

Machen Sie die Tasche für Kinder leicht zu öffnen

Üben Sie mit Kindern zu Hause vor der Schule das Öffnen und Schließen jedes wiederverwendbaren Beutels und Behälters. Reißverschlüsse, die anfangs schwergängig sind, lockern sich mit der Nutzung, und ein Kind, das geübt hat, kämpft beim Mittagessen seltener oder gibt auf. Wählen Sie Snack-Beutel für Artikel, die ein Kind schnell isst, und behalten Sie den Hauptbehälter für die größere Portion.

Wenn Ihr Kind einen ungeöffneten Behälter nach Hause bringt, fragen Sie, ob er zu schwer zu öffnen war oder einfach zu viel Essen. Passen Sie die Portion an oder wechseln Sie zu einem Behälter mit leichteren Verschlüssen, anstatt anzunehmen, dass das Essen nicht gemocht wurde. Ein wenig Übung am Küchentisch spart später viele ungegessene Lunchs.

Lunch-Pack-Schritte, die Auslaufen und durchnässte Taschen verhindern

1. Trockene und feuchte Lebensmittel sortieren: Legen Sie Sandwiches, Cracker und geschnittenes Obst in wiederverwendbare Aufbewahrungsbeutel; geben Sie Suppen, Joghurt und saucige Reste in starre Glasbehälter mit auslaufsicheren Deckeln. Kontrollpunkt: Wenn ein Lebensmittel durch Ihre Finger tropfen würde, gehört es in einen Behälter, nicht in einen Beutel.
2. Jeden Verschluss versiegeln und einem Drucktest unterziehen: Drücken Sie die Reißverschlüsse wiederverwendbarer Beutel über die gesamte Länge und drücken Sie leicht zusammen, um Luftlecks zu prüfen. Klappen Sie alle Deckellaschen nach unten und kippen Sie Glasbehälter für einige Sekunden über dem Waschbecken auf die Seite. Zu vermeidender Fehler: anzunehmen, ein Deckel sei versiegelt, weil er flach aussieht; ein verpasster Verschluss kann die ganze Tasche durchnässen.
3. Schwerste Artikel zuerst einladen: Legen Sie den schwersten, auslaufgefährdetsten Behälter flach auf den Boden der Lunchtasche, stapeln Sie leichtere Artikel darauf und schieben Sie wiederverwendbare Beutel als Polsterung in die seitlichen Lücken. Kontrollpunkt: Die Tasche sollte sich eng anfühlen, aber nicht zerdrückt; wenn Brot oder Beeren gequetscht werden, entfernen Sie einen Artikel.
4. Positionieren Sie die Kühlpackung am Lebensmittel: Schieben Sie die Kühlpackung zwischen den Behälter und die isolierte Taschenwand und halten Sie heiße und kalte Lebensmittel in getrennten Fächern oder mit einer Barriere umwickelt. Zu vermeidender Fehler: die Kühlpackung lose oben zu lassen, wo sie die Luft statt das Essen kühlt.
5. Öffnen mit Kindern üben: Lassen Sie Kinder zu Hause vor der Schule jeden Beutel und Behälter öffnen und schließen und wählen Sie Snack-Beutel für schnelle Artikel und einen Hauptbehälter für die größere Portion. Nächster Schritt: Wenn ein Behälter ungeöffnet nach Hause kommt, passen Sie die Portion an oder wechseln Sie zu leichteren Verschlüssen, bevor Sie annehmen, dass das Essen nicht gemocht wurde.

Produkte, die zu dieser Lunch-Pack-Routine passen

• Wiederverwendbare Aufbewahrungsbeutel, Set mit 6: Set mit 6 wiederverwendbaren Aufbewahrungsbeuteln: (2) Halbe Gallone, (2) Sandwich und (2) Snack-Größen mit auslaufsicheren Reißverschlüssen und lustigen Mustern. Die drei Größen lassen Sie Sandwiches, Snacks und vorbereitete Zutaten trennen, ohne Einwegbeutel zu verwenden, und der auslaufsichere Reißverschluss ist die erste Verteidigungslinie gegen Verschmutzungen in der Lunchtasche.
• Ello Duraglass RefreshTM Meal Prep Behälter, Set mit 5: Ello Duraglass Refresh Meal Prep Behälter, Set mit 5: 3.4-Cup-Glasbehälter mit auslaufsicheren Deckeln, dichtenden Verschlüssen und Silikonschutzhüllen. Die Silikonhülle schützt Glas und Tischplatten und bietet einen rutschfesten Griff, was diese Behälter zu einer robusten Wahl für feuchte oder schwere Lunch-Artikel macht, die eine auslaufsichere Versiegelung benötigen.
• Kinder Falt- und Aufbewahrungs-Silikonstrohhalm-Set mit Etui: Kinder Falt- und Aufbewahrungs-Silikonstrohhalm-Set mit Etui: vier zusammenklappbare Strohhalme aus FDA-lebensmittelechtem Silikon, die sich in einem spülmaschinenfesten Transportetui mit Reinigungsbürste zusammenfalten. Das Etui lässt sich an einem Schlüsselbund oder einer Tasche befestigen und hält die Strohhalme zusammen, sodass sie aus dem Hauptfach der Lunchtasche herausbleiben und für Getränke unterwegs bereit sind.